饭后喝什么茶去油效果最好 饭后喝茶能去油吗

普洱茶

普洱茶中的茶多酚能够去脂解油腻，可以促进机体内脂类化合物从粪便中排出，够降低机体对胆固醇的消化和吸收，促进胆固醇排出体内。

绿茶

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，防止脂肪堆积体内，含有的咖啡因成分能促进胃液分泌有助消化和消脂。

柠檬茶

柠檬茶是既能取得消脂去油腻的功效，又能美白肌肤，在吃了大鱼大肉后可以适量喝些柠檬茶来帮助刮油。

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