青汁酵素可以天天喝吗 喝青汁酵素会不会有什么副作用

可以。

青汁酵素类似蔬菜水果榨汁，不同的是青汁酵素主要是用大麦苗嫩叶作为原料，营养更均衡更丰富一些，属于一种纯天然的食品，其中所含的多种成分来起作用的，并不具有药理作用，所以也不会存在什么副作用，因此是可以天天适量饮用的。

但是任何食物都应该适宜吃，不宜过量食用，青汁酵素也是如此，实际生活中需要根据自身情况按说明的用量来服用，这样效果才会更好。

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