日期:2023-04-29 11:20:36人气:5
1.准备一个干净杯子,往杯子中倒入大半杯酸奶。
2.然后拿出准备好的大麦若叶青汁粉,往装有酸奶的杯子加入1-2包。
3.拿出准备好的勺子将其搅拌均匀即可食用。
4.还可以根据自己的口味喜好在杯中加入蜂蜜或者是坚果等。
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