脚臭味怎么快速去除 房间脚臭味怎么快速去除

治本除脚臭

脚臭大部分都是"汗脚"，脚出汗多是因为体内湿气重，平时可以多吃些红豆、山药，或者喝柠檬水、荷叶茶都可有效除湿气，在每天晚上睡觉前用热水泡泡脚，然后用生姜把脚擦一下，综合使用这几种方法，坚持段时间，就会有效果。

穿棉袜吸汗

穿一双对的袜子，你会感觉脚底干爽无比，可有效防脚臭。袜子要用棉袜，买袜子时要注意看一下成份，选择含棉量至少80%以上的袜子，且袜子不能太薄，即使夏天也要穿春秋袜，这样吸汗效果好。坚持每天换袜子。

保持鞋子干燥

回家换鞋子后，可喷洒点花露水，杀菌消毒除臭，置于阴凉通风处晾干，鞋垫可放在太阳下暴晒，保证鞋子穿时干爽宜人。

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