桃胶一天吃多少量最佳桃胶每天吃多少量最佳

日期：2023-04-29 11:20:39人气：21

导读：桃胶一天吃多少量最佳：10~15克。桃胶又称为桃花泪，含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，除了补充人体所需营养成分之外，还有活血、通淋、美容养颜等功效，是天然的滋补药材。一般来说，桃胶一次食用10~15克即可，不宜过量食用。语音朗读

桃胶一天吃多少量最佳

10~15克。

桃胶又称为桃花泪，含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，除了补充人体所需营养成分之外，还有活血、通淋、美容养颜等功效，是天然的滋补药材。一般来说，桃胶一次食用10~15克即可，不宜过量食用。

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