芡实熬粥放多少芡实煮粥放多少合适

日期：2023-05-01 08:47:41人气：11

导读：芡实熬粥放多少：芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性能与莲子相似，主要有补脾胃，涩精，止带止泻，补中益气的作用，为滋养强壮性食物。用于熬粥的时候一般放812克左右就可以了，由于它属于药食同源药材，有特殊情况的人群，建议在医生指导下食用。语音朗读

芡实熬粥放多少

芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性能与莲子相似，主要有补脾胃，涩精，止带止泻，补中益气的作用，为滋养强壮性食物。用于熬粥的时候一般放8-12克左右就可以了，由于它属于药食同源药材，有特殊情况的人群，建议在医生指导下食用。

语音朗读

芡实熬粥放多少 芡实煮粥放多少合适