薏苡仁山楂粥薏苡仁山药粥

日期：2023-05-01 08:47:45人气：4

导读：薏苡仁山楂粥：材料：薏苡仁30克，绿豆20克，山楂15克。做法：1.粳米淘洗干净。2.薏苡仁，绿豆洗净，提前浸泡23小时。3.山楂洗净，去核，对开成两半。4.锅中加适量清水，大火烧开，加入粳米和薏苡仁，绿豆，倒入泡薏苡仁和绿豆的水，大火煮开。5.转小火熬粥，

薏苡仁山楂粥

材料：薏苡仁30克，绿豆20克，山楂15克。

做法：

1.粳米淘洗干净。

2.薏苡仁，绿豆洗净，提前浸泡2-3小时。

3.山楂洗净，去核，对开成两半。

4.锅中加适量清水，大火烧开，加入粳米和薏苡仁，绿豆，倒入泡薏苡仁和绿豆的水，大火煮开。

5.转小火熬粥，粥将成时加入山楂片，续煮10分钟即成。

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