薏苡仁冬瓜粥薏苡仁冬瓜粥怎么做

日期：2023-05-01 08:47:46人气：6

导读：薏苡仁冬瓜粥：材料：薏苡仁，粳米各50克，冬瓜150克，食盐适量。做法：1.冬瓜洗净，去皮，去籽，切成薄片。2.薏米，粳米清洗干净，加清水浸泡23小时。3.锅中加入适量清水，大火烧开，下入粳米和薏米，烧开后转小火慢慢熬煮成粥。4.待粥快熟时加入冬瓜片，续煮5

薏苡仁冬瓜粥

材料：薏苡仁，粳米各50克，冬瓜150克，食盐适量。

做法：

1.冬瓜洗净，去皮，去籽，切成薄片。

2.薏米，粳米清洗干净，加清水浸泡2-3小时。

3.锅中加入适量清水，大火烧开，下入粳米和薏米，烧开后转小火慢慢熬煮成粥。

4.待粥快熟时加入冬瓜片，续煮5-10分钟，至冬瓜软烂，加食盐调味即可。

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