白萝卜和西红柿吃多少合适西红柿与白萝卜相克吗

日期：2023-05-01 08:47:47人气：11

导读：白萝卜和西红柿吃多少合适：1、白萝卜用量100~150克即可。2、西红柿用量1~2个即可。白萝卜性凉，过量食用会加重体内寒气，容易造成腹泻等症状，而且白萝卜、西红柿中含有大量的膳食纤维，吃多了会加重肠胃负担，容易导致消化不良、胃肠不适等。另外，西红柿中有机酸、

白萝卜和西红柿吃多少合适

1、白萝卜用量100~150克即可。

2、西红柿用量1~2个即可。

白萝卜性凉，过量食用会加重体内寒气，容易造成腹泻等症状，而且白萝卜、西红柿中含有大量的膳食纤维，吃多了会加重肠胃负担，容易导致消化不良、胃肠不适等。另外，西红柿中有机酸、糖类物质较丰富，吃多了会增加胃酸的分泌，可能会导致胃痛、胃酸等。

语音朗读

白萝卜和西红柿吃多少合适 西红柿与白萝卜相克吗