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日期：2023-05-02 09:30:22人气：2
1.玉米：毛豆和玉米搭配食用，可以提高玉米的利用价值，而且易于消化，增强降脂，降压的作用，还有利于儿童生长发育，特别适宜中老年人和儿童食用。
2.丝瓜：毛豆和丝瓜同食可清热祛痰，防止便秘，口臭和周身骨痛，还能帮助促进乳汁分泌。
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