莲子芡实排骨汤芡实淮山莲子排骨做法

日期：2023-05-03 08:09:22人气：4

导读：莲子芡实排骨汤：材料：芡实30克，莲子40克，排骨500克，百合30克，蜜枣4个。做法：1.莲子，芡实，百合，蜜枣洗净备用。2.排骨洗净，放入开水锅中煮5分钟，取出过凉水。3.砂锅中加适量清水煲滚，加入排骨，莲子，芡实，蜜枣煲2小时。4.再加入百合煲30分钟

莲子芡实排骨汤

材料：芡实30克，莲子40克，排骨500克，百合30克，蜜枣4个。

做法：

1.莲子，芡实，百合，蜜枣洗净备用。

2.排骨洗净，放入开水锅中煮5分钟，取出过凉水。

3.砂锅中加适量清水煲滚，加入排骨，莲子，芡实，蜜枣煲2小时。

4.再加入百合煲30分钟，加食盐调味即可。

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