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边吃饭边喝水好吗 吃饭能喝水吗边吃饭边喝水好吗

日期:2023-05-06 08:54:48人气:4

导读:边吃饭边喝水好吗:不好。首先吃饭时喝水会冲淡胃液,影响食物消化。其次,喝水饭菜会更容易下咽,特别是喜欢开水泡饭的,这样会减少牙齿的咀嚼速度,未经过嚼碎的大块食物进入肠胃,会增加肠胃的消化负担。语音朗读

边吃饭边喝水好吗?

不好。

首先吃饭时喝水会冲淡胃液,影响食物消化。其次,喝水饭菜会更容易下咽,特别是喜欢开水泡饭的,这样会减少牙齿的咀嚼速度,未经过嚼碎的大块食物进入肠胃,会增加肠胃的消化负担。

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