桃仁刀豆麻雀汤

日期：2023-05-09 08:54:33人气：10

导读：桃仁刀豆麻雀汤：材料：麻雀4只，刀豆60克，胡桃仁30克，花椒适量。做法：1.将刀豆，胡桃热，花椒分别洗净。2.麻雀去毛，内脏及爪，洗净切块，入沸水锅焯掉血水后，下油锅炒熟。3.所有食材一起放入砂锅中，加清水适量，开武火煮沸。4.转小火煲煮至豆熟肉烂后，加食盐

桃仁刀豆麻雀汤

材料：麻雀4只，刀豆60克，胡桃仁30克，花椒适量。

做法：

1.将刀豆，胡桃热，花椒分别洗净。

2.麻雀去毛，内脏及爪，洗净切块，入沸水锅焯掉血水后，下油锅炒熟。

3.所有食材一起放入砂锅中，加清水适量，开武火煮沸。

4.转小火煲煮至豆熟肉烂后，加食盐调味即可。

好处：补益精髓，滋肾壮阳。适宜于肾虚衰所致腰膝酸软，头晕耳鸣，小便余沥不尽者调理。

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