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日期：2023-05-09 08:54:34人气：8
当人在睡眠状态时，机体只是维持基础代谢，各种代谢都是很缓慢的，所以不需要过多的水分，水分过多反而会导致水肿；此外，睡前饮水过多，夜尿增多，会影响夜间睡眠。
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