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日期：2023-05-09 08:54:34人气：4
可以适量食用。
要知道辣木籽的主要食用方式就是用来泡水喝，这样对人体的健康具有一定好处，早上空腹饮用既可以为人体补充能量，又可以帮助促进人体毒素以及废物的排出；再加上辣木籽性微温，适量食用并不会刺激人体肠胃，所以辣木籽空腹是可以适量食用的。
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