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日期：2023-05-10 09:32:48人气：6
瓜子是属于高热量的食物，而且每100克瓜子的热量是能够达到600多千卡，我们多吃一些瓜子就是摄入过多的热量，这样就是会导致我们出现上火。而且瓜子的水分是比较少的，我们吃的时候是会消耗掉大量的唾沫，我们就是会表现出口干舌燥、易怒烦躁等状况，如果是严重的话就是会出现流鼻血等状况，这些就是上火的症状。
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