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蚕豆丝瓜鸡蛋汤 丝瓜鸡蛋豆腐汤

日期:2023-05-10 09:32:54人气:11

导读:蚕豆丝瓜鸡蛋汤:材料:蚕豆150克,丝瓜200克,鸡蛋3个,姜片10克,香油,食盐,味精少许。做法:1.蚕豆浸泡在水中去掉外皮,洗净。2.丝瓜去皮,洗净后切块或丝。3.先将蚕豆放入锅中,加清水1000毫升,武火煮15分钟。4.然后将丝瓜放入,待煮沸时将鸡蛋打匀

蚕豆丝瓜鸡蛋汤

材料:蚕豆150克,丝瓜200克,鸡蛋3个,姜片10克,香油,食盐,味精少许。

做法:

1.蚕豆浸泡在水中去掉外皮,洗净。

2.丝瓜去皮,洗净后切块或丝。

3.先将蚕豆放入锅中,加清水1000毫升,武火煮15分钟。

4.然后将丝瓜放入,待煮沸时将鸡蛋打匀倒入锅中。

5.最后放香油,食盐,味精调味即可。

好处:清热健脾,利湿化痰,凉血,可用于秋季热病烦渴,脾虚水肿,小便不利等症调理。

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