日期:2023-05-11 09:05:13人气:6
可以。
蜜薯是生活中常见的一种杂粮食物,其中含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素等成分物质,适量食用具有调节肠胃、净化血液以及补气和血等作用。
蜜薯的吃法比较多,既可以蒸着吃,也可以水煮吃是,甚至还可以炒着吃,所以蜜薯是可以水煮吃的。
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