日期:2023-05-12 15:44:30人气:7
长时间使用电脑,手腕需要长期承受过度地运动,容易发生局部的水肿,手指出现无力、关节痛等不适。
怎么避免:键盘、鼠标高度最好低于坐着的肘部高度,使用电脑一段时间后可以做一些握拳的动作等。
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