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日期：2023-05-12 15:44:34人气：9
红糖：蚕豆与红糖同食，可以排出水湿，同时温补肾脏，长期服用可以缓解慢性肾炎引起的水肿。
粳米：蚕豆中含有大量的维生素，矿物质等营养成分，粳米的营养丰富，但缺乏某些维生素，二者同食，能形成营养互补。
枸杞：蚕豆有清热解毒的功效，枸杞子能清肝明目，二者同食，可以有效缓解肝火过旺的症状。
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