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荔枝和芒果哪一个更上火 芒果是不是容易上火

日期:2023-05-14 09:04:25人气:17

导读:荔枝和芒果哪一个更上火:荔枝更上火。上火是中医的说法,在中医里面,荔枝性质温和,适量的食用荔枝可以起到温补身体的作用,但是过多的食用荔枝会导致身体中的燥热之气加重,就会容易出现长痘痘等内热上火症状,芒果性质偏凉,一般来说,适当的吃一些芒果并不会引起身体上火,但

荔枝和芒果哪一个更上火

荔枝更上火。

上火是中医的说法,在中医里面,荔枝性质温和,适量的食用荔枝可以起到温补身体的作用,但是过多的食用荔枝会导致身体中的燥热之气加重,就会容易出现长痘痘等内热上火症状,芒果性质偏凉,一般来说,适当的吃一些芒果并不会引起身体上火,但是芒果糖分高,吃多了富含糖分的食物也会出现长痘痘等症状。

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