日期:2023-05-14 09:04:27人气:12
步骤或方法:
1、去除农药残留。把橘子在50度的温水里浸泡几分钟。
2、把橘子擦干净,用筷子在橘子下面戳个洞。
3、滴几滴茶籽油到它,以帮助维生素从果皮渗透到肉。
4、把煎锅打开,用不加油的小火加热。
5、放入橘子,整个过程用小火,要不断翻炒,否则就会炒焦。
6、当橘子冒着热气时,你可以把它们从锅里剥出来吃!
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