日期:2023-05-14 09:04:28人气:11
最后三伏天减肥期间,在控制饮食的同时,保持人体体内的正常能量需求也是很重要的,需要多摄入维生素、蛋白质以及矿物质,多吃一些水果蔬菜,少量多餐,不要暴饮暴食,这样人体的健康是没有好处的。
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