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生蚝要蒸多长时间最好 生蚝要蒸多长时间最好怎样清洗生蚝

日期:2023-05-16 08:22:59人气:9

导读:生蚝要蒸多长时间最好:依据情况而定。生蚝肉中主要含有蛋白质、锌、钙、镁等营养成分,是比较容易熟的,因此煮生蚝的时间不宜过久,以免肉质变老变硬,营养价值也会得到降低。一般来说,如果是将整个生蚝放入蒸锅中,那么水开后蒸79分钟就差不多了;而如果是一面带壳的生蚝,

生蚝要蒸多长时间最好

依据情况而定。

生蚝肉中主要含有蛋白质、锌、钙、镁等营养成分,是比较容易熟的,因此煮生蚝的时间不宜过久,以免肉质变老变硬,营养价值也会得到降低。

一般来说,如果是将整个生蚝放入蒸锅中,那么水开后蒸7-9分钟就差不多了;而如果是一面带壳的生蚝,那么一般煮5分钟是比较合适的。

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