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保持仰卧的姿势 做仰卧起做正确姿势

日期:2023-05-16 08:22:59人气:5

导读:保持仰卧的姿势:溺水时应该放松肢体,当你感觉身体向上浮动后,可采取仰卧位,头部向后,这样能将口鼻露出水面利于呼吸。不要双手上举胡乱挥舞,这样会加快身体下沉。语音朗读

保持仰卧的姿势

溺水时应该放松肢体,当你感觉身体向上浮动后,可采取仰卧位,头部向后,这样能将口鼻露出水面利于呼吸。不要双手上举胡乱挥舞,这样会加快身体下沉。

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