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日期：2023-05-16 08:23:00人气：7
一般不会。
开合跳是一种能够锻炼到全身的运动，虽然对于腿部的针对性要强一些，但是其实并不会单独锻炼腿部肌肉。
锻炼完开合跳之后可能会出现短时间的充血，让腿部看起来会粗一些，但是只要过段时间就可以了。
其次在运动完之后进行拉伸是最为合适的，其不仅不会让腿部变粗，还可以让腿部变得更加紧实。
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