喝金银花白糖水要注意什么 金银花白糖水的功效

1、用量不宜过大

金银花毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，一般金银花的药用量为10-30克，不宜大量服用，因为金银花的药效甘寒，大量服用可能会刺激肠胃，从而引起肠胃不适。

2、不宜长期服用

喝金银花白糖水一般不建议长期服用，症状好转即停服，金银花的药性寒凉，长期服用可能会影响脾胃健康。

3、经期不宜服用

女性服用金银花白糖水时，建议避开经期服用，金银花药性寒凉，经期服用可能会影响经血排出，甚至可能引发或加重痛经症状。

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