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日期：2023-05-17 08:24:25人气：9
不建议只吃鸡胸肉。
虽然说鸡胸肉具有一定减肥的作用，但是鸡胸肉的营养比较单一，长期食用并不能满足人体日常的能量需求，容易导致人体营养不均衡，其次鸡胸肉口感比较淡，同时也比较难咀嚼，吃一段时间之后就会不想再吃，其实除了鸡胸肉生活中还有很多食物可以减肥的，所以即使鸡胸肉可以减肥，但也最好不要一直吃。
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