日期:2023-05-18 08:57:54人气:6
1、金橘的药用价值和营养价值均高于其他柑桔,用金橘做烤柑是最好的。烤橘子要选择新鲜的橘子,橘皮和果肉要接近,这样更有效的成分才能渗透到果肉中。
2、在烤橘子的过程中不要用大火,要用小火慢慢烤。最好烤到橘皮微微干焦为止。只有这样,大部分有效成分才能渗入果肉,果肉的营养成分才不会受到损害。
3、烤橘子最好趁热吃,这样才能达到治疗风寒咳嗽的最佳效果。如果烤橘子的皮是干净的,最好和带肉一起吃。
4、如果是一个大橘子,大人一次吃一个就够了,孩子一次吃三到五个就够了。如果是小橘子,大人一次可以吃两到三个,小孩一次可以吃一个。
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