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日期：2023-05-18 08:57:59人气：7
1、吃紫菜不宜过量。紫菜中碘含量很高，过量吃会增加患甲亢风险。
2、蓝紫色的紫菜不能吃。紫菜水发后若呈蓝紫色，则说明已被有毒物质环状多肽污染。这些毒素蒸煮也不能去掉毒性，所以不能吃。
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