花生芽可以炒着吃吗 花生发芽可以炒着吃吗

可以炒着吃。

花生芽的根茎部位口感很脆爽，炒着吃口感很好，常见的食谱有花生芽炒牛肉、花生芽炒肉、爆炒花生芽等。具体做法如下：

材料

花生芽300克，尖椒1个，红尖椒2个，姜半块，蒜4瓣，食盐、香油、食用油、白糖、细香葱适量。

做法

1、新鲜花生芽洗净，去除多余的根须和花生红衣，用清水漂洗干净，掐成寸段。

2、在锅中烧一锅水，入少量食盐和食用油，水开后把花生芽放入，焯1分钟左右捞出沥干。

3、葱、姜、蒜，青、红椒冲洗干净，分别切丝；香葱、大蒜切末。

4、锅烧热倒入食用油，入几粒花椒炸香后捞出，放入姜丝和青、红尖椒丝翻炒。

5、炒香之后入花生芽大火快炒，加入少许盐、生抽、白糖和蒜末翻炒几下。

6、出锅前淋少许香油盛盘，撒入香葱末即可。

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