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日期：2023-05-19 10:33:12人气：12
根据自己的喜好。
冬天减肥和夏天减肥都有各自的好处，可以根据自身的需求和喜好来决定夏季减肥还是冬季减肥。
冬天减肥更加适合饮食方面的控制，用运动进行辅助，而夏天减肥更加适合运动方面的加强，利用饮食进行辅助，所以可以根据自身的习惯来进行季节性的减肥。
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