小麦糯米红枣粥小麦糯米红枣粥的功效

日期：2023-05-20 09:06:26人气：6

导读：小麦糯米红枣粥：材料：小麦150克，糯米100克，桂圆肉少许，红枣6个，白糖100克，清水1000克。做法：1.红枣洗净，去核，与桂圆肉一同切成碎米粒状。2.小麦和糯米分别淘洗干净，用清水浸泡至发胀。3.将泡好的糯米和小麦一同放入锅中，加清水，开大火煮沸后转小

小麦糯米红枣粥

材料：小麦150克，糯米100克，桂圆肉少许，红枣6个，白糖100克，清水1000克。

做法：

1.红枣洗净，去核，与桂圆肉一同切成碎米粒状。

2.小麦和糯米分别淘洗干净，用清水浸泡至发胀。

3.将泡好的糯米和小麦一同放入锅中，加清水，开大火煮沸后转小火熬粥。

4.待米将烂时加入桂圆肉，红枣，白糖继续煮至粥稠即成。

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小麦糯米红枣粥 小麦糯米红枣粥的功效