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日期：2023-05-21 08:37:36人气：12
营养成分表里没标注钙含量，不等于不含钙哦！
一般而言，纯牛奶里钙含量是相对较高的，每100毫升含100毫克钙，甚至更高。喝纯牛奶不仅补钙，还能补充优质蛋白质等其他的营养物质哦！
如果身体没有乳糖不耐的症状，建议长期喝纯牛奶。
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