日期:2023-05-22 08:48:30人气:11
膀胱经大部分在背后,自己一般情况下够不到,大家可以找一个类似擀面杖的工具放在背部,上下滚动,以刺激相关俞穴,疏通经气,同时还能调理背部的肌肉等软组织,使背部肌肉放松。
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