酒后第二天喝豆浆好吗 酒后第二天喝豆浆好吗女生

可以的，这个时候酒精代谢差不多了。酒精对于胃部，肝脏都具有一定的损伤，喝豆浆可以保护胃黏膜，缓解肠胃不适。注意豆浆一定要煮熟了再喝，否则会导致恶心、呕吐、腹泻的情况。

豆浆富含植物蛋白和磷脂，以及维生素B1和烟酸。 此外，豆浆还含有铁，钙等矿物质，特别是它所含的钙，非常适合各种人群，包括老年人，成年人，青少年，儿童等。

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