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鸦片鱼的营养价值 鸦片鱼的营养价值每100g

日期:2023-05-23 09:04:44人气:16

导读:鸦片鱼的营养价值:鸦片鱼中含有丰富的水分,其次是丰富的优质蛋白质,以及不少的不饱和脂肪酸、胆固醇等成分;其中的维生素主要包括维生素A、维生素E,还有叶酸、烟酸、硫胺素、核黄素等微量元素;另外,含有不少的钙、铁、锌、镁、磷、钾、硒、锰、铜、钠等矿物质元素。语音朗

鸦片鱼的营养价值

鸦片鱼中含有丰富的水分,其次是丰富的优质蛋白质,以及不少的不饱和脂肪酸、胆固醇等成分;其中的维生素主要包括维生素A、维生素E,还有叶酸、烟酸、硫胺素、核黄素等微量元素;另外,含有不少的钙、铁、锌、镁、磷、钾、硒、锰、铜、钠等矿物质元素。

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