日期:2023-05-24 08:22:06人气:9
莲子心泡水不可以经常喝。
莲子心泡水有很好的保健作用,但是别的养生茶一样,都是适量饮用即可,没必要饮用过多,一是口感上体验不好,莲子心本身味苦,二是伤脾胃,莲子心性寒,经常饮用会导致脾胃受寒,进而影响消化功能,长久之后还容易引起消化不良、便秘。
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