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经期吃不胖是真的吗 姨妈期间吃不胖是真的吗

日期:2023-05-24 08:22:10人气:12

导读:经期吃不胖是真的吗:生理期其实还是会吃胖的。关于生理吃不胖的说法其实是误传,即使是生理期新陈代谢加快,但是如果摄入的热量过多而又不消耗的话还是容易导致长胖。另外很多人在生理期因为情绪波动大,于是想要吃甜食,如果这个时候听信了生理期吃不胖的说法,你只会更加肆无忌

经期吃不胖是真的吗?

生理期其实还是会吃胖的。

关于生理吃不胖的说法其实是误传,即使是生理期新陈代谢加快,但是如果摄入的热量过多而又不消耗的话还是容易导致长胖。另外很多人在生理期因为情绪波动大,于是想要吃甜食,如果这个时候听信了生理期吃不胖的说法,你只会更加肆无忌惮的吃,从而导致长胖。

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