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核桃吃多了会便秘吗 核桃吃多了会便秘吗怎么办

日期:2023-05-26 18:26:01人气:3

导读:核桃吃多了会便秘吗:吃核桃不会引起便秘。核桃中的丰富蛋白质、脂肪和维生素,能对肠胃起到润滑作用,而核桃内皮富含膳食纤维有助于排便,因此吃核桃不会引起便秘。语音朗读

核桃吃多了会便秘吗?

吃核桃不会引起便秘。

核桃中的丰富蛋白质、脂肪和维生素,能对肠胃起到润滑作用,而核桃内皮富含膳食纤维有助于排便,因此吃核桃不会引起便秘。

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