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苦瓜洋葱能一起吃吗 洋葱能和苦瓜一起吃吗

日期:2023-05-27 08:43:02人气:4

导读:苦瓜洋葱能一起吃吗:可以一起吃。在食物的营养成分上来看,洋葱主要含有水分、碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素及多种微量元素,而苦瓜富含水分,膳食纤维、糖类、维生素、胡萝卜素及钙、磷、钾等矿物质,两者之间的成分互不相克,因此可以同食,不会对人体造成伤害。语音朗

苦瓜洋葱能一起吃吗?

可以一起吃。

在食物的营养成分上来看,洋葱主要含有水分、碳水化合物、纤维素、维生素、胡萝卜素及多种微量元素,而苦瓜富含水分,膳食纤维、糖类、维生素、胡萝卜素及钙、磷、钾等矿物质,两者之间的成分互不相克,因此可以同食,不会对人体造成伤害。

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