日期:2023-05-27 08:43:04人气:12
鱼肉含有丰富的蛋白质,多种脂肪酸、多种维生素、多种矿物质、含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐,鱼肉中主要成分是蛋白质,鱼汤在熬制的时候溶解了鱼油在其中,鱼油的主要成分是磷脂,可补脑。故鱼汤更好。在鱼的内脏组成中,鱼子含有的卵磷脂更多,利于补脑。
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