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日期：2023-05-28 10:42:34人气：16
鱼肉富含的蛋白质,可以帮助儿童及青少年生长发育,生病或身体有伤口的时候,也可以帮助复原及愈合。吃鱼可以让人更健康聪明。鱼肉肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少,所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑,也较容易消化,非常适合幼儿及老人家食用。多喝鱼汤,让鱼汤的作用被身体所利用起来。
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