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艾灸公孙穴补脾安神 艾灸 补脾胃

日期:2023-05-30 08:38:00人气:13

导读:艾灸公孙穴补脾安神:公孙位于人体脚内侧,第1跖骨基地前下方的凹陷中,赤白肉际处。艾灸方法:将艾条点燃后悬灸公孙穴,离皮肤23厘米,每次灸57分钟,以穴位感觉不烫,胃部有暖和感为宜。经常胃胀的人每周可以灸23次艾灸功效:公孙穴位于脾经上,且联络足阳明胃经,

艾灸公孙穴补脾安神

公孙位于人体脚内侧,第1跖骨基地前下方的凹陷中,赤白肉际处。

艾灸方法:将艾条点燃后悬灸公孙穴,离皮肤2-3厘米,每次灸5-7分钟,以穴位感觉不烫,胃部有暖和感为宜。经常胃胀的人每周可以灸2-3次

艾灸功效:公孙穴位于脾经上,且联络足阳明胃经,通冲脉,是八脉交会的要穴。具有补脾和胃,调心安神的作用,同时对舒筋,引血,行瘀有重要作用。

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