有哪些人不宜喝橙汁 有哪些人不宜喝橙汁饮料

1、一般一杯橙汁需要更多的水果，所以摄入更多的柠檬酸，人体摄入过多会刺激胃壁，所以胃酸过多的人不宜喝橙汁。

2、橙汁比单个橙子含糖量更高，糖分会对牙齿造成损害，所以糖尿病人和患有龋齿的人食用会加重病情。

3、橙汁含有大量膳食纤维，适量食用可以润肠通便，食用过多会导致腹胀、腹泻，所以胃寒容易腹泻的人不宜饮用橙汁。

有腹胀、腹泻症状的人，胃虚寒者不宜多食，易加重症状。

4、橙子是属于亚热带的水果，而一杯橙子一般有几个橙子，所以燥热体质的人饮用橙汁会长痘痘、便秘、喉咙痛上火。

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