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用白萝卜煮水喝减肥吗 减肥吃水煮白萝卜可以吗

日期:2023-05-30 08:38:06人气:11

导读:用白萝卜煮水喝减肥吗:可以减肥。白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消化,减少脂肪吸收的作用,适合在减肥期间食用,能起到一定的减肥瘦身效果。语音朗读

用白萝卜煮水喝减肥吗?

可以减肥。

白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消化,减少脂肪吸收的作用,适合在减肥期间食用,能起到一定的减肥瘦身效果。

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