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日期：2023-05-31 08:36:57人气：14
人在过了25岁之后，机体的代谢速度就会慢慢下降，当到达中年阶段时，新陈代谢的速度大约只有年轻时的90%。如果在这个年龄段的饮食结构没有发生改变，还像年轻时那样大吃大喝，就会造成热量无法被消耗而囤积在体内，时间长了当然会导致肥胖了。
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