芥蓝能不能生吃芥蓝跟什么不能同吃

日期：2023-06-01 08:51:23人气：11

导读：芥蓝能不能生吃：芥蓝可以生吃，芥蓝中所含的营养素可以在生吃时被相对完全吸收。而且味道很好，就像水果一样。只是因为生吃芥蓝有点苦，而且很多人不习惯，所以在煮之前先将它们烫一下。另外，芥蓝本质上偏寒性的，所以体寒的人不应该吃它。语音朗读

芥蓝能不能生吃

芥蓝可以生吃，芥蓝中所含的营养素可以在生吃时被相对完全吸收。而且味道很好，就像水果一样。只是因为生吃芥蓝有点苦，而且很多人不习惯，所以在煮之前先将它们烫一下。另外，芥蓝本质上偏寒性的，所以体寒的人不应该吃它。

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芥蓝能不能生吃 芥蓝跟什么不能同吃