气血不足是什么原因气血不足是什么原因导致的

日期：2023-06-01 08:51:28人气：4

导读：气血不足是什么原因：1、先天性的，主要是出生之前营养不足,在胎儿期就以行成了2、后天补充不足，本来先天足，但是由于偏食，蛋白质摄取过多，体育锻炼太少导致的。3、思想压力太多，心情抑郁导致气血不足。4、冬季不注意防寒，夏天待在空调房不注意运动。5、失血过多后不进

气血不足是什么原因

1、先天性的，主要是出生之前营养不足,在胎儿期就以行成了

2、后天补充不足，本来先天足，但是由于偏食，蛋白质摄取过多，体育锻炼太少导致的。

3、思想压力太多，心情抑郁导致气血不足。

4、冬季不注意防寒，夏天待在空调房不注意运动。

5、失血过多后不进行补充，同时进行运动，营养没有达到。

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气血不足是什么原因 气血不足是什么原因导致的