如何减少头皮出油怎样减少头皮出油

日期：2023-06-01 08:51:28人气：9

导读：如何减少头皮出油：减少头皮出油的方法：1、少吃油腻、油炸的食物。经常吃些粗粮，多吃青菜和水果。2、用适合油性头发的洗发水。3、擦头发的毛巾要用一次洗一次,并经常消毒。4、多休息，充足睡眠，不要熬夜。5、把指甲剪短,把手洗净，每天用五指梳头皮一百下，也就是按摩.

如何减少头皮出油

减少头皮出油的方法：

1、少吃油腻、油炸的食物。经常吃些粗粮，多吃青菜和水果。

2、用适合油性头发的洗发水。

3、擦头发的毛巾要用一次洗一次,并经常消毒。

4、多休息，充足睡眠，不要熬夜。

5、把指甲剪短,把手洗净，每天用五指梳头皮一百下，也就是按摩.。

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如何减少头皮出油 怎样减少头皮出油